Escalada en las regiones montañosas de España

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Es una realidad de que el ecoturismo es cada vez mas frecuentado por todos los visitantes y turistas de todo el mundo. Esta nueva forma de ver el turismo aparta la idea de que todo se concentra dentro de las grandes ciudades y se acerca cada vez mas a los campos para poder disfrutar de las maravillas de la naturaleza.

Ante este hecho inminente se han estado promocionando todo tipo de actividades deportivas y recreativas que tiene que ver con el ecoturismo. Desde raftings hasta navegación y desde senderismo hasta barranquismo. Hoy vengo a hablaros de una de las actividades mas recurrentes dentro del ecoturismo: La escalada.

La escalada de montaña es una de las formas de actividades físicas al aire libre mas antigua del planeta. Hablamos de esta actividad desde que nuestros antepasados aprendieron a andar en dos piernas. Sin embargo no se había visto como una actividad deportiva hasta finales del siglo XIX.

Es en las escaladas de montaña en donde podemos observar las vistas hermosas y espectaculares de valles, ríos y cadenas de montaña rocosas. Es en esta actividad en donde podemos apreciar nuestro esfuerzo físico y nuestra resistencia para subir y hoy por hoy le vamos a dedicar un especial post para promocionar la practica de escalada. Sin mas que decir: empecemos.

Escalada como deporte

Origenes

La escalada, en montañismo, es una actividad que consiste en realizar ascensos sobre paredes de fuerte pendiente, valiéndose de la fuerza física y mental propia. Se considera escalada todo ascenso ya sea fácil, difícil o imposible de realizar (según el estado físico de la persona) con las extremidades inferiores (pies y piernas; en algunos casos también se podría llegar a utilizar la rodilla, por si hubiera alguna pared al lado) y las extremidades superiores (brazos y manos). En la escalada hay alturas que implican un peligro considerable y con el objetivo de tener seguridad se utiliza equipo de protección.

En origen, la escalada aparece como una actividad derivada del montañismo. Entonces se consideraba solo como un medio de entrenamiento para los recorridos de montaña. Fue en el siglo XIX cuando la actividad nació en Alemania del Este (Dresde) y en Inglaterra (el distrito de los Lagos).

Escalada como deporte de alto riesgo

La escalada se considera, a menudo, como un deporte de riesgo aunque conviene distinguir diferentes prácticas. Habitualmente, se practica con un equipo que permite evolucionar con seguridad, pero existe una práctica más extrema llamada “solo integral”, donde el escalador evoluciona sin ninguna seguridad.

Equipo basico para hacer escalada

Arnés. Sin duda es uno de los equipamientos clave en esta actividad, es el elemento básico de seguridad al escalar.

Cuerda. Las hay de longitudes y grosores diferentes, en función del tipo de escalada que vayamos a practicar.

Casco. Básico para la seguridad, tanto por si caemos como por si nos golpeamos contra la pared o hay algún desprendimiento de rocas.

Pies de gato. El suelo antideslizante de este calzado permitirá que nos unamos a la pared casi como un imán.

Cintas exprés. Es el instrumento que une la cuerda que nos sostendrá al punto de anclaje. Lógicamente, a mayor distancia de escalada, más necesitaremos. Para comenzar, bastarán con 15.

Grigri. Elemento de seguridad muy importante, lo llevará nuestro compañero y, en caso de que nos caigamos, permitirá el bloqueo de la cuerda.

Mosquetones. Nuestro compañero unirá el grigri a su arnés con este dispositivo.

Magnesio. Para anular el sudor de nuestras manos y evitar que estén resbaladizas al escalar.

Botiquín de primeros auxilios. Lo habitual, sobre todo al empezar, es que nos provoquemos pequeñas heridas durante la escalada, con lo que no está de más un pequeño botiquín.

6 lugares en España en donde puedes practicar montañismo

1. Naranjo de Bulnes 

Es uno de los lugares más célebres de España para escalar, por ser también una de las más difíciles y complicadas. Se trata de un imponente risco de roca caliza en los Picos de Europa a más de 2.500 metros de altitud, en Asturias.

 La Pedriza 

Versátil, para todos los niveles, y muy cerquita de todos los que viven en el centro de la Península. Tiene más de mil vías para todos los gustos al igual que gran variedad de paredes.

Cala Varques 

Una de las características que tiene este lugar es que está en una de las más bonitas playas de Mallorca, y que si te sueltas, caes a las aguas cristalinas de esta espectacular cala.

Albarracín 

Además de ser uno de los lugares más bonitos de España, la sierra del mismo nombre (Albarracín, en Teruel) posee grandes alternativas para los aficionados a la escalada, aunque para ello debas cumplir una serie de estrictas normas del Gobierno de Aragón sobre la escalada en este lugar, ya que está muy protegido.

Montserrat 

En Cataluña, al margen de los Pirineos, tenemos muy cerquita de Barcelona estos macizos que acumulan ya más de 4.000 vías y donde se pueden practicar todos los tipos de escalada existentes.

El Chorro 

En Málaga, en el Parque de las Nieves, encontramos unos de los lugares que es conocido en todo el mundo por sus geniales características para la práctica de la escalada, con más de mil vías para todos los niveles.

Palabras Finales

Como hemos visto en este post la escalada es -una actividad muy recurrente dentro de las diferentes disciplinas que constituye los deportes de aventura. La escalada de montaña es una buena oportunidad para estar en contacto con la naturaleza y la belleza de la misma. Así mismo puede ser una experiencia tanto en solitario como en familia o amigos.

La escalada de montaña tiene sus pros y sus contras, por lo tanto es importante recalcar que se debe practicar bajo las mejores condiciones de seguridad y condiciones fisicas. A fin de que se vuelva una actividad en donde se manifieste la diversion y los retos de todas las personas en todos sus niveles.

Como conclusión se puede decir que la escalada de montaña tambien debe ser practicado primero bajo una guía profesional en la que te indique cuando o como escalar y cuales son las montañas en las que puedes escalar. Las presentadas aqui son algunas en España que puedes practicar y son las mas populares.

 

 

 

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